눈 피로를 풀어주고 얼굴까지 작아지는 마사지 방법 > 마사지.뷰티정보

눈 피로도 풀어주면서 눈과 얼굴의 부기를 빼주는 10분 지압법에 대해서 설명해드릴게요^^

이 지압법은 10분이면 끝나기 때문에 아주 간편한 마사지입니다. 

출근 준비로 바쁜 아침 시간대는 물론 자기 전 충분히 마사지 하고 잠에 들게 되면

눈 피로에도 좋고 부기를 훨씬 완화시켜 주는 효과가 있습니다.

우선 첫번째 지압법은 귀에서 광대 방향으로 광대를 따라가며 꾹꾹 눌러주는 것입니다.

이 지압법은 얼굴 부기 지압에도 좋으며 지속적으로 하게 되면 얼굴이 작아지는 효과도 있습니다.

두번째로 콧등과 콧볼옆, 입꼬리를 둥글게 돌려가며 풀어주는 것입니다.

얼굴 부기 지압은 사실 모든 혈자리와 관련이 있는데요.

눌러서 뭉치거나 아픈 곳이 있다면 계속해서 적당한 힘을 가해 풀어주여야 합니다.

눈 피로에 좋은 지압법으로는 눈썹의 앞머리와 뒷 꼬리, 

양 눈 사이인 움푹 들어간 콧대까지 적당한 힘으로 마사지 해줍니다.

눈의 피로는 물론 부기까지 빼 주게 되는데요.

특히 콧대에서 눈썹으로 올라가는 라인을 눌러주면 좋습니다.

눈 바로 아래, 다크서클이 생기는 자리도 약한 강도로 15회 이상 문질러 주세요.

매일 10분씩, 얼굴지압을 해주면 눈 피로는 물론 부기까지 빠져서 아주 예뻐지실거에요^^