셀룰라이트에 관하여 > 마사지.뷰티정보

셀룰라이트는 지방이 많은 부위에 울퉁불퉁하게 보이는 것으로 

지방이 피부 조직을 이어주는 섬유성 띠에 축적이 되면서 나타납니다.

셀룰라이트는 허벅지나 팔, 배에 주로 생겨 노출의 계절 여름에는 더욱 신경이 쓰입니다.

1. 비만이면 셀룰라이트가 생긴다? 

O. 여성의 98%이상이 셀룰라이트를 가지고 있으며 아주 말랐음에도 불구하고 셀룰라이트를 가지고 있는 여성이 있습니다.

물론 체증 증가와 함께 셀룰라이트의 양이 증가할 수는 있습니다.

피부 두께가 두껍거나 아프리카 계통의 혈통은 셀룰라이트가 생기지 않는 편입니다.

2. 셀룰라이트는 지방 덩어리이다? 

X. 셀룰라이트는 조화되지 않는 섬유와 지방의 혼합입니다.

피부겉의 밑은 섬유질 조직인데 항상 지방세포를 가지고 있는 것은 아니고 

섬유질 조직에 갇힌 부푼 지방세포와 림프선이 돌출되어 울퉁불퉁한 피부를 표현합니다.

3. 여성만 셀룰라이트가 생긴다? 

O. 남성은 유전적이거나 성염색체 이상이 아니고서는 셀룰라이트가 잘 생기지 않습니다.

남성은 십자형태 혹은 엑스 패턴의 섬유조직을 가지고 있기 때문에 지방이 튀어나오지 않으며 

여성은 섬유조직이 수직모양으로 근육과 연결되어 있어 셀룰라이트가 형성됩니다.

4. 체중을 감량하면 셀룰라이트는 사라진다? 

△. 체중을 감량하면 지방이 줄어들어 지방이 덜 튀어나오게 보이지만 

피부가 쳐지는 경우가 있기 때문입니다.

5. 수술을 받으면 셀룰라이트가 사라진다?

△. 레이저나 수술적인 방법으로 셀룰라이트 제거에 도움이 될 수 있습니다.

초음파나 고주파는 셀룰라이트의 감소를 도와주며 완전히 제거하지는 못합니다.

6. 자외선과 흡연이 셀룰라이트와 연관이 있다? 

O. 자외선과 흡연은 콜라겐을 손상시키고 피부의 탄력성을 저하시킵니다.

선크림을 잘 바르는 것은 피부를 관리하는 좋은 습관입니다.

7. 식습관이 셀룰라이트에 영향을 미친다?

O. 산성을 생산하는 음식인 콜라, 다이어트 청량음료, 설탕을 피하고 섬유질이 풍부한 식사를 하는 것이 좋습니다.

물 섭취량을 늘리고 알칼리성을 높이기 위해 물에 레몬을 넣는 것도 좋습니다.

또한 적절한 운동은 림프의 순환을 도와 셀룰라이트 감소에 효과적입니다.